सभी को अपने सर बालों से भरे हुए अच्छे लगते हैं और इसमें कोई हैरानी की बात नहीं है की मार्किट में तरह-तरह के शैम्पू और तेल बिकते हैं जिनके बाल बढ़ाने और सवारने के अन्य फ़ायदे और तकनीक रहती हैं| आजकल ऐसे शैम्पू की बात चल रही है जिसमे कैफीन होता है और उसके अन्य फायदे सुनने में आ रहे हैं| ऐसा बोला गया है की कैफीन बालों के लिए बहुत अच्छा होता है और इससे बाल तेज़ रफ़्तार से बढ़ते हैं| कैफीन बालों को झड़ने से बचाती है और बालों को बढ़ने में मदद करती है|
क्या आपने कभी एंड्रोजेनेटिक अलोपेसिआ या केवल अलोपेसिआ के बारे में सुना है? इस बीमारी को मेल-पैटर्न बाल्डनेस भी कहते हैं, ये स्कैल्प(खोपड़ी) की ऐसी बीमारी है जो औरतों से ज़्यादा मर्दों में पायी जाती है| इस बीमारी में आहिस्ते-आहिस्ते सर के बाल पेशानी से झड़ना शुरू हो जाते हैं लेकिन कैफीन इसमें बहुत मददगार साबित हो सकती है:
- कैफीन फोस्फोडिएस्टेरस, एक ऐसी एंज़ाइम है जिसे बढ़ने से रोकती है
- कैफीन ट्रांसपिडरमल वाटर लोस्स को कम करता है और त्वचा के कृत्य को बढ़ावा देती है
- कैफीन आराम से आपके बालों के फोल्लिक्ल से गुज़र सकता है जिसके कारण आपका बाल तेज़ी से बढ़ता है
बालों पर किस तरह कैफीन का इस्तेमाल करें?
आइये हम बताते हैं किस तरह आप अपने बालों पर कैफीन का इस्तेमाल कर सकती हैं:
कॉफ़ी मास्क: पीसी हुई कॉफ़ी और ओलिव के तेल से एक पेस्ट बनाएं| इस मिक्सचर को अपनी खोपड़ी पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर अच्छे शैम्पू से बालों को धो डालें|
कॉफ़ी से बालों को धोना: जब आप सुबह कॉफ़ी पीने के लिए बनाएं तो थोड़ी कॉफ़ी अलग रख दें| नहाते समय उस बची हुई कॉफ़ी से अपने बालों को धो लें|
कॉफ़ी का तेल: अपने बालों को मज़बूती देने का एक अच्छा तरीका है कॉफ़ी से बना तेल इस्तेमाल करना| इसके लिए आप नारियल तेल, जैतून तेल या बादाम के तेल में पीसी हुई कॉफ़ी को मिला लें और उसे 6-8 घंटों के लिए धीमी आंच पर पकाएं लेकिन ये ध्यान दें की वो जले नहीं|
कुछ सावधानी बरतें
कॉफ़ी का रोज़ाना इस्तेमाल आपके बालों के रंग को बदल सकता है| काले, भूरे और ग्रे बालों पर अलग रंग चढ़ सकता है, लेकिन हमें नहीं लगता आपको इससे कुछ दिक्कतें होंगी जब तक आपके बाल मज़बूत रहते हैं|
